回首頁LOGO按鈕

「呼呼大睡」一般人都以為打呼就等於睡得很好，但這其實是不正確的觀念，因為鼾聲可能是睡眠呼吸發生問題的一種警訊，打呼表示入睡時，呼吸道變狹窄，造成呼吸過程有所阻塞。

根據長庚醫院睡眠中心之前的調查指出，在台灣，年齡介於十五歲到七十歲之間的人口中，有 51.9% 的人會打鼾，而其中大約5%的人，呼吸道會在短時間內完全性阻塞，導致呼吸暫停現象，醫學上稱之為 阻塞性睡眠呼吸中止症 (Obstructive Sleep Apnea Syndrome)。

在台灣至少有四十萬至一百萬人有呼吸中止的問題，但已經診斷並且得到適當治療的卻佔相當少數。這類患者睡眠當中會因呼吸阻塞而不斷清醒，一直處在半睡半醒的淺眠狀態，便極可能造成了白天睏倦嗜睡，即便休息再多再久仍覺得體力無法恢復，白天的嗜睡也因而間接造成車禍和職場意外，更會因此增加罹患高血壓、心臟病和中風等心血管疾病的機會。

臨床症狀：
1. 夜間打鼾嚴重，而且伴隨喘氣或呼吸停止現象；
2. 夜間頻尿；
3. 夜間呼吸易有窒息感、易被嗆醒；

http://www.commonhealth.com.tw/article/article.action?id=5013927