月圓人不圓 3原則健康過中秋
2022/9/8中秋節。大家除了藉此機會與家人團聚，帶著各地糕餅名產與親友們分享，中秋烤肉更成為許多家庭聚會的主要活動，對於飲食需要特別留意宜忌的病友們，總在忌口的自制與美食的誘惑之間兩難，以下提供3個原則供參考，讓中秋佳節過得健康又快樂！依據衛福部公布的「我的餐盤」建議「每餐水果拳頭大」
中秋節『柚』飄香
2022/8/29中秋節是華人社會一年中最重要的節日之一，每年農曆8月15日即為中秋節。農曆的七月至九月為秋天，八月為的第二個月，古時稱為仲秋，因此民間稱為「中秋」。談到中秋節腦海中不免俗地想到嫦娥、吳剛、玉兔的故事，舌尖味蕾則停留在柚子、月餅的好滋味。
老是尿急？你是哪一種體質
2021/6/18膀胱過動症其實很普遍，在臺灣女性的盛行率(18.3%)高於男性( 16.0%)，並且隨著年齡增加，盛行率也會跟著上升。根據統計，60歲以上人口，28.2%都罹患了膀胱過動症，但病友尋求治療的比例偏低。
中醫治療頻尿及疼痛 間質性膀胱炎的5大生活重點
2021/3/31間質性膀胱炎也稱作「膀胱疼痛症候群」，在台灣每10萬人口的盛行率為17.9人，其中約9成是中年女性，常見症狀有頻尿、夜尿、急尿、膀胱疼痛、恥骨上壓痛、排尿困難等，症狀容易反覆發作，常受壓力、飲食、情緒、性行為、荷爾蒙波動等影響，使病友長期生活品質...
輸卵管阻塞性不孕的中醫治療
2021/1/18夫妻有規律性行為且無避孕，經1年後仍無受孕，稱作「不孕」。女性的輸卵管是精子與卵子相結合成為受精卵的地方，輸卵管若有阻塞，受孕率就會下降。輸卵管阻塞是造成女性不孕原因第2位，約佔25％。造成輸卵管阻塞的常見原因包括：骨盆腔發炎、輸卵管發炎...
提高免疫力，悠然過中秋
2020/9/182020年因新型冠狀病毒肆虐，影響著國人生活的各個層面。隨著中秋的到來，俗諺說「一場秋雨一場寒，十場秋雨好穿棉」，氣候漸進轉涼，如何有效的維持免疫力，預防呼吸道流行病，在今年更顯重要。
讓生命得以延續再創人生的奇蹟~器官移植的飲食
2019/10/21器官移植後的病人須長期服用免疫抑制藥劑或類固醇藥物，此後病人需特別注意高血糖、高血壓、高血脂以及肥胖等問題，就由均衡的健康飲食開始吧！
您正在吃的藥有哪些飲食禁忌？
2019/9/11要讓藥物發揮預期的效果及減少副作用，就要知道用藥時有哪些應注意事項。民眾經常提出的一些疑問，例如：「我有吃高血壓的藥，可以吃柚子嗎？」、「為什麼藥品要分飯前、飯後服用？」、「服用這個抗凝血藥物的時候...
健康過中秋 淺談烤肉與月餅
2019/9/11蘇東坡有詩寫道：「小餅如月，中有酥和飴」，自古以來月餅的美味就是如此，現在更是可口精緻。歡慶佳節，健康烤肉，慎選月餅，適量食用，讓自己和家人都過個身體比較沒有負擔的中秋節吧！
防治氣喘之1-抗氧化飲食 降低發病機率
2018/12/27氣喘是一種呼吸道急性或慢性發炎性疾病，會引發呼吸道過度的免疫反應，因而造成呼吸道阻塞現象。流行病學研究發現缺乏抗氧化營養素，如：鋅、硒、維生素A、C、D、E或蔬菜水果等的攝取量不足，與氣喘及過敏反應的發展有相關性。
