Warfarin (Cofarin, thuốc làm giảm đông máu) là một trong những thuốc chống đông máu được sử dụng phổ biến trong lâm sàng, thường được sử dụng trong điều trị và phòng ngừa huyết khối tĩnh mạch, tắc mạch phổi, đột quỵ do huyết khối và các bệnh huyết khối khác và sử dụng sau phẫu thuật thay van tim. Liều lượng sử dụng thay đổi tùy theo từng cá nhân, bác sĩ sẽ lấy máu theo dõi thời gian đông máu để điều chỉnh liều lượng phù hợp, không được tự ý dừng thuốc hoặc tăng giảm liều lượng thuốc.
Tăng cường tác dụng chống đông máu
- Thuốc Đông y: Bạch quả, đương quy, đan sâm, hoa rum, nghệ tây, nhân sâm, linh chi.
- Gia vị cay: Tỏi, hành tây, ớt, gừng, bột gừng.
- Trái cây: Soài, cam bưởi, bưởi, nam việt quất, lựu (nước ép)
- Chất bổ sung: Dầu cá (> 2g/ngày), vitamin E (>400IU/ngày), glucosamine (>500mg/ngày), bromelain, hạt nho*, chitin*.
- Dầu: Axit linoleic
- Cồn (lượng lớn)
Tác dụng làm giảm đông máu
- Vitamin K, vitamin C liều cao, coenzyme Q10, St.John’s wort, cam thảo, trà xanh (catechin), nhân sâm, nước ép Norni*, sữa đậu nành*.
Warfarin và vitamin K
- Trong cơ thể có rất nhiều yếu tố đông máu, trong đó yếu tố đông máu thứ 2, 7, 9, 10 phải được hoạt hóa bởi vitamin K hoạt tính mới phát huy được chức năng đông máu; tác dụng của warfarin là làm giảm lượng vitamin K hoạt tính trong cơ thể, để các yếu tố đông máu không thể được hoạt hóa, nhằm đạt được hiệu quả chống đông máu. Vì vậy, hấp thụ nhiều vitamin K qua thực phẩm sẽ làm giảm tác dụng của warfarin.
Hàm lượng vitamin K trong thức ăn
Tham khảo hàm lượng vitamin K trong 100g thức ăn
|
|||
< 50 mcg
|
50 – 100 mcg
|
100 - 200 mcg
|
> 200 mcg
|
Quả táo
|
Măng tây
|
Húng quế
|
Súp lơ xanh
|
Quả bơ
|
Bắp cải
|
Cải xoăn
|
Đậu Hà Lan / Đậu lăng
|
Cà rốt
|
Súp lơ trắng
|
Dầu canola
|
Rau xà lách
|
Rau cần
|
Nước sốt lòng đỏ trứng
|
Hành lá
|
Gan
|
Bột yến mạch
|
Quả hạch (hạt dẻ cười)
|
Dưa chuột cả vỏ
|
Cần tây
|
Cà phê
|
Bí ngô
|
Rau cải
|
Rau chân vịt
|
Trứng
|
|
Dầu đậu nành
|
Lá trà xanh
|
- Về nguyên tắc thì không cần tránh, nhưng vẫn phải duy trì định lượng, nếu có thắc mắc, hãy tham khảo ý kiến của chuyên gia dinh dưỡng!