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大腸水浴針對緩解便秘，及某些慢性疾病是具有很好的成效又自然安全的方式。

何謂大腸水浴？

利用三重過濾殺菌、純淨，接近人體水溫的R.O逆滲透純水( 約37 ~ 39 ℃ )，藉由水流沖淨來刺激腸道蠕動引發排便感，以自然排便方式排出，達到清潔大腸的效果。可取代瀉劑、軟便藥、浣腸、灌腸、斷食等對身體造成不便與痛苦。

大腸水浴流程

• 解說過程
• 填寫資料、量體重
• 無痛上管：將專用細管置入肛門約2公分，沒有不適感
• 腸道按摩
• 淨腸完成
• 衛教解說

大腸水浴後Q & A

• 水浴後，飲食方面要注意什麼事？

1. 採少多餐、清淡飲食，盡量減少攝取油膩食物、油炸及高熱量食物。
2. 減少攝取產氣食物（如：豆類、洋蔥、地瓜、芋頭、空心菜、白菜、奶製品、汽水、口香糖、菸、酒、麵粉類甜食）。

• 水浴後，為何回家後仍有拉肚子或肚子痛的情形？

1. 腸子代謝較慢，腸中殘餘水分及糞便排出慢而造成肚子痛。
2. 飲食不當（如攝取過多的產氣食物或暴飲暴食）。
3. 因為每個人體質不同。腸道較敏感或腸道本身蠕動較差的人，無法一次將腸中水分及糞便排出，故仍有解稀便的情形，此情形將於 1 ~ 2 天恢復原狀。

• 水浴後，為何肚子會有脹氣感？

因腸道皺壁打開，原本皺壁中的空氣被擠出，水療後，腸蠕動增加，故感到腹脹。若有此情形，除避免食用產氣食物外，也可於如廁時以手掌於下腹部做環形按摩，以利排氣。

• 水浴後，為何會有1 ~ 2天無法順利如廁？

水浴後將靠近肛門的多量糞便洗出，故自解份量會減少，但不表示排便習慣改變。若病人本身腸蠕動差，會使得後段糞便無法順利往前推擠，故會有不解便的情形。

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