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產後調理必喝生化湯? 中醫師揭應用時機
2021/8/6生化湯是媽媽們坐月子期間最先、最常接觸到的中藥處方,且普遍被用於幫助宮縮、排除惡露,但其實生化湯的應用與功效不僅止於此,在使用上也有相關禁忌。
不孕症夫妻的中醫治療
2021/6/29根據國健署統計,台灣人不孕症的比例為 10%∼15%,平均每7對夫妻就有1對不孕。「不孕」是指夫妻經過一年未避孕且有規律的性生活(一週行房兩、三次)仍未能懷孕,原發性不孕症是指過去不曾懷孕,續發性不孕症則是指過去曾有懷孕過。
冬至進補——吃出好體質
2020/12/15在進補之前,首先必須先瞭解個人體質,若體內熱象較重,或是患有自體免疫疾病的患者,便不適合食用羊肉爐、薑母鴨、麻油雞、桂圓等溫補食物,更不可任意飲用八珍湯、十全大補湯等補養湯藥。
進補別亂補 請向體質看齊
2019/12/5按中醫理論,冬季天氣寒冷,人體陽氣收藏,氣血趨向入裏,脾胃消化功能旺盛。換句話說,此時新陳代謝速度變慢,適當的進補較易吸收藏納,可提高免疫力,改善各器官的生理功能,延緩衰老,達到防病治病的目的。
好好調理體質 冬天不再冷冰冰
2019/12/3虛寒體質者過去以老人家、婦女及慢性病患居多,但是平常冷飲不離手的年輕人,現在也越來越常見。建議大家趁早藉由選擇適當飲食、中藥調理、針灸和運動來改善體質,否則一到冬天就冷成病貓,可會失去不少生活的樂趣喔!
鼻過敏與氣喘 調理體質好過日
2018/6/20過敏雖然不會致命,但是發作起來卻要人命。隨著生活環境改變,細懸浮微粒(PM 2.5)的威脅與食安問題,使得過敏疾病盛行率逐年上升,尤以兒童罹患比例最高。根據對臺灣兒童的統計,過敏性鼻炎的盛行率約為30-50%,氣喘的盛行率約為15-20%。