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皮在癢怎麼辦？對症治療才安心

皮膚癢

皮膚癢，讓人心煩意亂。此時，你是否習慣翻出舊藥膏，先塗了再說？食品藥物管理署（下稱食藥署）提醒，皮膚癢的原因多元，可能只是換季乾燥造成的暫時現象；也可能是乾癬、糖尿病等疾病的身體警訊。

由於治療方式會因病因及皮膚狀況而異，若每次皮膚發癢都使用同一條藥膏，不僅可能無法對症下藥，也可能增加不必要的用藥風險。因此，應先了解搔癢症狀，選擇適當的處理方式，必要時尋求醫療專業人員協助。

輕微搔癢可諮詢藥師，正確選用非處方藥品
若是蚊蟲叮咬、輕微過敏或局部皮膚刺激引起的搔癢，可先諮詢藥師，依症狀選用適當的非處方藥品，例如外用止癢藥膏或部分口服抗組織胺藥品，以緩解不適。

外用藥膏並非塗得愈厚愈有效，通常只需依建議用量薄擦於患部即可，另需注意使用限制，依仿單使用。

搔癢持續或反覆發作，應就醫找出原因
若皮膚搔癢持續未改善、反覆發作、範圍擴大，或伴隨明顯紅腫、疼痛、滲液等症狀，應就醫由醫師評估。

為協助醫師了解症狀及可能的誘發因素，主動告知「五大關鍵線索」
1、病史及用藥：是否有家族或個人病史？目前正在服用哪些藥品或保健食品？
2、發生部位：是手腳、臉部等局部發癢，還是全身性發癢？
3、時間及頻率：是持續整天、特定時段，還是季節交替時較為明顯？
4、誘發因子：近期是否接觸新的化粧品、清潔劑，或吃了海鮮、堅果等特定食品？流汗、壓力或環境變化是否使症狀加劇？
5、全身性症狀：是否伴隨發燒、情緒焦慮、疲倦或體重減輕？

食藥署提醒
• 日常照護減少刺激，避免愈抓愈癢：用力搔抓容易使皮膚破皮、發炎，甚至引發細菌感染，陷入「愈抓愈癢」的惡性循環。若搔癢難耐卻無法立即就醫，可用乾淨手帕或紗布包裹保冷劑或冰塊，適度冰敷發癢部位，暫時緩解不適。日常生活中，可選擇透氣、柔軟的衣物，減少皮膚摩擦；洗澡時避免水溫過高，並適度使用保濕產品，減少皮膚乾燥及刺激。

• 依症狀及原因選擇適當的處理方式：輕微搔癢可諮詢藥師，正確使用非處方藥品；若症狀持續、反覆發作或出現異常警訊，應及時就醫。切勿隨意使用舊藥膏或自行長期用藥，才能有效緩解不適，確保用藥安全。

資料來源：食藥署藥物食品安全週報第1103期

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