保健食品這樣吃，精巧補充所需營養素
2020/2/19預防保健意識抬頭，2018年台灣保健食品年產值約為144億台幣，一年中我們或多或少都購買了一些保健食品。營養門診時林小姐攜帶鐵錠、綜合維生素、魚油、益生菌等各式營養品前來進行營養諮詢，詢問營養師維生素一天吃幾顆呢？父親有腎臟病能吃益生菌嗎？...
微量營養素與免疫功能
2020/2/17營養不良和營養缺乏影響先天和細胞免疫功能，也會抑制免疫功能，導致對感染的反應失調，而增強了病原體的毒力。持續感染會改變營養素代謝途徑，並加劇微量營養素損失造成缺乏。
馬來西亞四胞胎媽咪產後嚴重腹直肌分離◆跨海來台進行腹部整形手術
2019/11/26陳彥州醫師表示，懷孕過程腹內壓力逐漸變大，而腹直肌中線為結締組織，此組織承受不了懷孕期間上升的張力，開始變薄且漸漸分開，因此在腹直肌中間產生很大的空隙，最後產生懷孕後腹直肌分離的病症。
享受美好的假期 ， 您準備好了嗎 ？ 傳染病預防、預防針施打時程及藥物準備
2019/10/2大部分的疫苗都在2週後達到最大保護效力，所以建議在出國前2~4週到旅遊門診由醫師評估預防針接種，而且疫苗的副作用通常也會在2週內會產生，在出國前保有至少2個星期的疫苗注射後觀察期
如何預防搭乘交通工具旅遊時的健康意外？
2019/8/22時差主要的症狀包括焦躁、失眠、注意力不集中、倦怠感與腸胃不適。而症狀的嚴重度常與穿越多少時區及飛行的方向有關， 例如：穿越超過6個時區或是往東的飛行較容易有時差的症狀。常見治療時差的方式包括：（1） 促進高品質的睡眠，必要時可搭配短效的鎮靜安眠藥物...
用餐後膽絞痛 膽結石爆警訊
2019/8/13膽結石形成的主要原因是膽汁組成成分比例改變，例如膽汁中的膽固醇、膽鹽和卵磷脂比例失調，膽固醇呈現過度飽和狀態，進而形成結晶並演變成結石。另外，膽結石形成的前提條件是膽泥生成，如果膽囊長時間未受刺激而收縮，或者膽汁排空不完全，導致膽汁一直停留...
終結異常白帶 讓妳清爽一夏
2019/7/16白帶大致可分為正常與異常兩種。生理機能正常的女性隨著月經週期改變，體內雌激素濃度也會有著週期性的變化，而雌激素濃度會巧妙影響陰道分泌物的質地與多寡，這些分泌物在大多數時候都呈透明或乳白色，並且是無味的，故泛稱為白帶。
來自木瓜的困惑 懷孕可以吃木瓜嗎？ 吃青木瓜會流產嗎？
2019/7/8在不孕症門診，經常有孕婦詢問：「醫師，我可以吃木瓜嗎？」「為什麼（網路上）有人說懷孕不能吃木瓜呢？」「木瓜會影響胎兒嗎？我好不容易懷了這個寶寶，前天不小心吃到木瓜，會有影響嗎？」「上次半夜抽筋很不舒服，去看中醫師，開的藥單裡有木瓜，不知道會...
