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透析病人旅遊應注意什麼？
2019/10/4透析病人需限制攝取水分，應避免到太炎熱的地方，以免喝了太多的水分，造成肺水腫，因此應挑選旅遊地點相較涼爽的季節前往。長年溫度很高或很低的地區，建議不要列入規劃中。
如何預防搭乘交通工具旅遊時的健康意外？
2019/8/22時差主要的症狀包括焦躁、失眠、注意力不集中、倦怠感與腸胃不適。而症狀的嚴重度常與穿越多少時區及飛行的方向有關， 例如：穿越超過6個時區或是往東的飛行較容易有時差的症狀。常見治療時差的方式包括：（1） 促進高品質的睡眠，必要時可搭配短效的鎮靜安眠藥物...
預防攝護腺肥大的飲食策略
2019/8/5攝護腺即前列腺，是男性特有的器官。其主要功能是在射精後分泌攝護腺液，成為精液的成分之一，可避免精細胞通過女性陰道時遭受破壞。攝護腺肥大是男性因年齡增加所造成的攝護腺良性增生。
高溫罩頂 慎防熱急症
2019/7/18熱急症是環境造成死亡的最常見原因。一般而言，熱急症好發於夏天，尤其在熱帶地區或是有熱浪來襲的國家，熱急症的發生率會更高。臺灣地處亞熱帶，傳統型中暑過去較為少見，但近年來由於氣候變遷，盛夏氣溫不斷飆高，人們若長時間在戶外高溫下工作或活動...
腸扭結與腸阻塞 急性腹痛的幕後黑手
2019/7/11急性腹痛在急診是很常見的。根據統 計，急性腹痛約佔急診原因的10-15%。俗話說「醫師怕治咳，土水怕抓漏」，有些看似不起眼的症狀，卻包含各式各樣的病因，甚至潛藏著嚴重的病症。
腸道不給力 便祕找上門
2019/6/24便祕是個令人困擾的問題，在女性、小孩與年長者更是常見。根據調查，大約15-20%的民眾有便祕問題，在65歲以上住院、長 期臥床或需要長期照護的長者，盛行率更高達4成以上。
安撫躁動的腸道 飲食小撇步
2019/6/24大腸激躁症是由於飲食或生活型態改變，或受到壓力大及情緒緊張等原因的影響，造成下腹部疼痛脹氣、每天解便次數多於3次或每星期解便次數少於3次，或是便祕及腹瀉的症狀交替發生。
改善大腸激躁症 請重新檢視飲食與生活方式
2019/6/17大腸激躁症或稱腸躁症，是一種長期的功能性腸蠕動障礙，好發於年輕女性。病人常常會有腹脹、腹鳴、腹瀉、便祕、腹痛、 大便有黏液、解便時感覺未完全排乾淨等腸道症狀
