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高血壓莫輕忽 健康生活保平安
2018/10/5高血壓是國人很普遍但也很容易被忽略的疾病，依據國民健康局的統計，國內20歲以上民眾，平均約每4人就有1人罹患高血壓，以此估計目前全國約有430萬名高血壓患者。高血壓初期，病人幾無自覺症狀、或者只是覺得輕微不適，如頭暈、頭痛或肩頸痠痛等。由於全身的
失智症也需要復健 運動與吞嚥訓練能減緩退化
2018/8/21很多人會問，失智症患者也需要復健嗎？當然要復健！失智復健最重要的關鍵，除了運動，還是運動。運動的好處不勝枚舉，相信大家已經是耳熟能詳了，以下一些研究結果都是支持證據。
產後尿失禁 中醫來補漏
2017/4/19產後尿失禁，俗稱產後漏尿，是很多自然產媽媽的困擾，尤其是在快走、跑跳、咳嗽、打噴嚏時，腹壓上升，褲子就濕了，真是超級尷尬。這個問題若未即時處理，容易演變成長期性的壓力性尿失禁，到了更年期，雌激素下降，症狀還會更加嚴重..
