衛教資訊
衛教單張
Health Education
依部位查詢
依症狀查詢
目前搜尋條件: 繁體中文 發燒、食慾不好、疲勞、虛弱、貧血、變胖或變瘦、生長發育、很渴、皮膚紅疹
糖尿病病人運動時之營養補充原則
2024/1/15糖尿病病人運動時發生低血糖時,需給予 10 ~ 15 克碳水化合物食物,如 3 顆方糖、或半杯果汁、或 5 顆糖果、或半杯到 2/3 杯汽水。如症狀未解除,15 分鐘內、再重複上述食物一次。
限鈉飲食原則
2024/1/15高血壓、水腫、肝硬化、腹水、心臟衰竭、腎臟衰竭、妊娠毒血症、長期使用腎上腺皮質荷爾蒙和類固醇等藥物的病人,要適度限制每日飲食中鈉的攝取量,以減少因鈉離子過多而造成體內水份的滯留(水腫)。
國民健康飲食指南
2024/1/15體重與健康有密切的關係,體重過重容易引起糖尿病、高血壓和心血管疾病等慢性病;體重過輕會使抵抗力降低,容易感染疾病。維持理想體重是維護身體健康之基礎。維持理想體重應從小時候開始,建立良好的飲食習慣及有恆的運動是最佳之途徑。