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子宮肌瘤飲食問題 | 問題詢問

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常見問題

發問

你好,上網查了很多子宮肌瘤的地雷食物,發現很多東西都要避免,是要完全避免才能抑制生長嗎?還是能少量吃呢?不然感覺只能吃素了...謝謝

回答

您好:子宮肌瘤可能與遺傳、身體代謝、飲食、環境賀爾蒙等因素都有關。 但如果飲食中荷爾蒙中的雌激素若是攝取過多,是有可能讓肌瘤變大,建議控制飲食中含荷爾蒙的食物成分減少,平常飲食習慣均衡盡量選擇健康天然高纖低脂低糖的蔬菜水果等原形食物不要吃太多加工或精緻類食物,任何食物皆不要過量攝取,並定期做子宮抹片檢查、照超音波,以了解自身婦科狀況。謝謝您的提問。

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