火鍋添暖意 知所取捨健康吃
2019/12/23吃火鍋宜適量，去浮油，少喝湯，多喝水；蔬菜宜趁新鮮吃，煮熟後放置過久，蔬菜內富含的硝酸鹽類會還原為亞硝酸鹽，食用後進入血液，會使紅血球氧化成高鐵血紅蛋白，阻礙血液正常帶氧功能，嚴重時可能出現嘔吐現象，甚或造成昏迷。
動脈硬了 問題來了 血管裡的風暴
2019/12/10動脈粥狀硬化屬於動脈硬化的一個細分，是很常見的血管病變，早期的人類或動物解剖就有相關發現。顧名思義，就是動脈管壁變硬失去彈性，以及管壁變厚致使管腔狹窄。動脈硬化會隨著年齡增長而出現或加重，根據統計，男性發生率高於停經前的女性。
別讓記憶的小偷得逞！ 失智症的十大警訊與預防
2019/11/26雖然失智症是好發於老年人的疾病，但失智並不是正常的老化現象，因此如何從生活細節中發現潛在的失智症狀是非常重要的。為了讓大眾了解失智患者在日常生活中可能會出現哪些症狀，美國失智症協會提出了失智症的十大警訊。
跑出健康來 做好準備才安全
2019/11/22跑步既不需要昂貴的裝備，場地限制也較少，近年來臺灣熱中於跑步健身的人口成長迅速。國內外的研究均已證實，跑步能帶給身心諸多好處，包括增強心肺功能、伸展四肢肌肉及燃燒熱量，持續跑步一段時間之後，腦部還會釋放出類嗎啡的激素，讓人產生愉悅的感受。
婦女尿失禁 中醫對證止漏
2019/11/21尿失禁是指尿液不受自我意志控制而不自主漏出的現象，女性發生率高於男性，並且發生率會隨著年齡增加呈現上升趨勢。根據統計，接近50%的成年女性有尿失禁的困擾，但因害羞或諱疾忌醫，只有25-61%的患者會主動尋求治療；而20歲以上非妊娠婦女尿失禁的整體...
正子斷層造影檢查 偵測癌症明察秋毫
2019/10/25正子斷層造影檢查所使用的藥物為放射性同位素氟-18標誌的去氧葡萄糖（18FFDG），是一種類似葡萄糖的分子，和俗稱的顯影劑不同，藥物本身近似體內原有的可代謝物質，所以幾乎不具任何危險，不像顯影劑可能會引發過敏及傷害腎功能。
預防黃斑部病變 護眼大將：葉黃素
2019/10/23老年性黃斑部病變是一種隨著年齡增長，視網膜中央部位退化的疾病。患者會漸漸發現有視物模糊變形、看直線扭曲等現象，發展到最後可能失明。黃斑部病變通常是兩側發作，單眼喪失視力的年齡平均是65歲，以後每年約有12%的人另一眼也受到侵犯，到了70歲...
出國健康沒煩惱 家醫科旅遊醫學門診
2019/10/1慢性疾病病人出國旅遊前，應注意以下問題，參與此次旅遊行程是否對自身健康狀況安全？慢性疾病用藥是否攜帶足夠？有無準備可能需要的備用藥物（如感冒藥）？長時間的國外旅遊，是否需要醫師協助開立目前的診斷證明，及使用的藥物名稱，隨身攜帶相關證明，以備不時之需？
千面憂鬱症 萬般不適藏本心
2019/9/27儘管憂鬱症有如此高的盛行率和死亡率，並會對患者及家屬造成嚴重的身心傷害，但令人意外的是，接受適當治療的患者竟然少於1/10。憂鬱症很少被正確診斷及治療的原因很多...
