產後尿失禁,俗稱產後漏尿,是很多自然產媽媽的困擾,尤其是在快走、跑跳、咳嗽、打噴嚏時,腹壓上升,褲子就濕了,真是超級尷尬。這個問題若未即時處理,容易演變成長期性的壓力性尿失禁,到了更年期,雌激素下降,症狀還會更加嚴重..