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胃酸向上跑 食道添隱患 胃食道逆流非治不可
2019/6/10胃食道逆流疾病（gastroesophageal ref lux disease，GERD）的定義是患者因胃酸逆流至食道，導致不適，可能引發後遺症，並且嚴重影響生活品質，已達到必須延醫治療的程度。
一吃喝就胃脹氣 多為功能性消化不良惹的禍
2019/6/10所謂胃脹氣是指患者在飲食或喝水之後，上腹部出現腫脹感及壓迫感，症狀包括噁心嘔吐或疼痛等。許多疾病都會引起胃脹氣，包括結構性的病變（如：胃潰瘍、胃食道逆流、腫瘤、寄生蟲感染或
中醫師教你「四招」如何聰明過端午
2019/6/5醫內科賴香君醫師建議，粽子的熱量相對較高，建議吃粽子的時候應細嚼慢嚥、適量食用，且糯米與滷肉塊屬黏滯油膩之品，對腸胃消化的負擔較大，故不可飽食後立刻平躺休息，也不建議與冰冷瓜果、冰品飲料共同食用，否則容易增加食積腹脹與胃食道逆流的症狀。
控制氣喘 可別只是自我感覺良好
2018/12/27大部分的氣喘為外在因子所引起，例如塵蟎、蟑螂、花粉或是溫度刺激不同發炎細胞引起免疫反應，導致氣管腫脹、收縮及出現分泌物，因而引發咳嗽、有痰及喘不過氣來的症狀。判斷氣喘是否控制良好，醫師會按4個標準來評估病人過去4個星期的症狀
防治氣喘之3-要自我保護 避開誘發因子
2018/12/27氣喘是指身體對某種物質有炎症反應，導致支氣管阻塞，產生變化。誘發氣喘的原因很多，包括工業化社會的環境污染、文明進步所帶來的強烈生存競爭和心理壓力、居家環境趨向封閉式空調系統和不易清洗的室內裝潢...
高BMI 癌症與多種慢性病之源
2018/12/27世界衛生組織估計，2008年全球肥胖人口達5億人，過重人口達14億人，而每年因肥胖與過重相關疾病死亡者達280萬人，是全世界人口的第5大死因。肥胖除了會增加死亡率之外（BMI與死亡率呈現U或J形曲線的相關），也會增加罹患許多疾病的風險，例如高血壓、糖尿病、血脂異