衛教單張 - 中國醫藥大學附設醫院

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自覺用力係數簡介

自覺用力係數簡介

「自覺用力係數量表」可用來表示您目前覺得自身勞累的程度。運動過程中可藉由此數值了解您目前的狀況，比較特別的是分數從6分至20分。

高齡者的身體活動指引

高齡者的身體活動指引

任何活動量都可改善健康，即使只動幾分鐘也好，靜態生活對健康造成的風險遠大於開始從事輕度到中等強度運動的風險。

頭部外傷病人的社會福利資源

頭部外傷病人的社會福利資源

符合衛生福利部公告之嚴重傷病，於重大傷病有效期間內，持註記之健保卡就醫，屬該傷病相關治療可免部分負擔。

痤瘡的預防與保健

痤瘡的預防與保健

痤瘡是一種慢性毛囊皮脂腺發炎的皮膚病，中醫文獻上類似「粉刺」、「肺風粉刺」的臨床表現，俗稱「青春痘」

住院病人如何尋求中西醫合併照護？

住院病人如何尋求中西醫合併照護？

如果您現在正住院接受西醫治療，本院同時提供中醫會診服務，中西醫配合治療能讓您在住院期間更快回復健康狀態

甲狀腺亢進症日常應如何中醫調理？

甲狀腺亢進症日常應如何中醫調理？

中醫觀點，甲狀腺機能亢進一般表現出陰虛火旺的證型，日常生活應有安靜的環境及適當的溫度、濕度，同時要放慢生活步調，減少工作及生活壓力

異位性皮膚炎預防與保健

異位性皮膚炎預防與保健

通常病人本身或家族中的成員不少也有異位性體質，也就是容易罹患氣喘、過敏性鼻炎、異位性皮膚炎等疾病。在中醫文獻中與「奶癬」、「四彎風」、「血風瘡」

中醫飲食宜忌

中醫飲食宜忌

寒性蔬果類：茭白筍、苦瓜、蓮藕、竹筍、大白菜、綠豆、蘆筍、荸薺、空心菜、茄子、蓮霧、橘子、葡萄柚。

腎病(水腫)飲食禁忌

腎病(水腫)飲食禁忌

臨床腎病病人，依中醫辨證論治的理論有不同的證型，而每種證型的飲食禁忌也不同。

消化性潰瘍(胃脘痛)中醫保健

消化性潰瘍(胃脘痛)中醫保健

消化性潰瘍是一種具有反覆發作傾向的慢性消化道疾病，潰瘍的形成和發展與胃液中胃酸和胃蛋白酶的消化作用有關，故此得名。

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