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熟齡飲食 減油減量減煩惱
2018/12/19想要知道如何保持曼妙的身材，就要先知道人到中年，身體會有什麼變化。隨著年紀的增長，身體的肌肉組織會慢慢減少而脂肪組織會慢慢增加，這樣的現象會造成基礎代謝率下降。
飲食生活多注意 血路暢通不卡卡
2018/10/31為什麼只是沖個冷水澡會導致死亡的嚴重後果？醫師的解答是：突然的冷刺激會讓身體外周血管收縮，血壓升高，導致冠狀動脈嚴重痙攣與斑塊破裂，形成血栓，並造成急性心肌梗塞。急性心肌梗塞的典型症狀包括虛弱、發汗、暈眩、嘔吐、心跳不穩定等，病患常表示就
落髮瀟瀟下 停經婦女的頂上危機
2018/10/24疾病、生理狀態、更年期等各種因素，和頭髮的生長數量與密度息息相關。在正常情況下，每日掉髮量應該不會超過70-100根，若長期掉髮每日多於100根，頂上危機浮現，可不能等閒視之。
氣喘病人的飲食法則
2018/8/24當氣喘急性發作時，初始治療的目標為快速減輕呼吸道攣縮，以便改善缺氧狀態及儘快恢復肺功能。根據統計，80%的氣喘兒童經過適當的藥物治療一段時間後，即可停藥，不需要終生與藥物為伍，而正確的飲食與環境控制，更有效避免氣喘
口氣很差嗎？先看你吃了什麼？
2018/5/16根據比利時的研究，85-90%的口臭來自於口腔問題。許多人認為「口臭」是因為沒有把牙齒清潔乾淨，包括早晨起床沒有刷牙、吃完飯沒有漱口去掉菜渣，再不然就是吃了容易在嘴裡留下「異香」的美食等等。既然我們都知道「口腔清潔」的重要性，那麼以下幾招或許...
