中國醫訊233期_114年02月出刊
2025/1/27
有鑑於世界衛生組織曾提出警告:慢性疾病將帶來沉重負擔,且慢病已是全球流行的健康威脅,其造成的死亡人數比其他疾病加起來的總合還要多!在台灣,全民健保慢性病範圍總共囊括16大類,除了大眾較為熟知的三高、肥胖、過敏等,慢病影響之廣可謂全民健康基石,面對疾病,預防永遠是第一道防線,防治慢病應是全民運動刻不容緩。除了看病吃藥,生活型態醫學的新興處方也值得重視,涵蓋飲食、運動、睡眠、壓力管理、避免危害物質、增加社交網絡,不僅能改善疾病,還能提升幸福感,助您神清氣爽迎新年!