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據這份發布在醫學期刊《小兒科》（Pediatrics）的研究，美國 8 個月到 8 歲間的孩童，每天平均有 232 分鐘、也就是將近 4 小時，暴露在家裡的電視背景聲之中。過去研究曾發現，兒童每天平均看電視 80 分鐘，若兩者相加，這「電子保母」陪小朋友的時間超過 5 小時。

美國北卡羅來納大學威明頓分校的研究團隊，針對近 1500 位家長進行電訪後發現，電視光是開著，兒童和家長與朋友互動的時間，就會遠比關電視時少。研究領導人拉皮埃認為，應該重新思考小朋友接觸電視的問題。拉皮埃表示，兒童年紀愈小、他們暴露在電視背景聲下的時間愈長，以 2 歲以下嬰兒為例，每天有 5.5 小時和電視長相左右。電視擺在臥房，以及非裔美人家庭的孩子，接觸電視的時間也較長。

美國新墨西哥州大學醫學院教授史特拉斯堡醫師表示，這數字對家長來說是個警訊：「如果他們不看電視，就應該把它關掉，並且要避免讓兩歲以下幼童看電視。」史特拉斯堡說，電視發出的吵雜聲會延緩孩子的語言發展，因為它模糊不清的背景聲，會讓正在牙牙學語的幼兒困惑。嬰幼兒區分得出電視裡的人聲和真人發出的聲音，而學真人講話的孩子，學習效果更好。

在針對一群嬰幼兒和電視互動的實驗中，他發現有家長在旁、讀故事書給他們聽的孩子，多半嘰嘰喳喳和父母聊個不停；但坐在電視前的孩子都非常安靜，「這代表他們的語言發展能力受到危害」。

蔡鵑如 | 中時電子報 – 2012 年 12 月 25 日 上午 5:30

美國研究人員的一項最新研究發現，每天看電視超過 5 小時的孩子，長大後會更傾向於選擇某些電視廣告中宣傳的不良食品。

據美國媒體報導，明尼蘇達大學的研究人員調查了 564 名初中生和 1366 名高中生的相關數據，了解他們在 1998 年到 99 年間每天看電視的時間，以及他們在5年後的飲食習慣。

分析顯示，每天看電視的時間超過 5 小時的學生，長大後更傾向於喝高糖飲料，吃零食、油炸類和反式脂肪含量高的食品，而對水果、蔬菜、穀類和含鈣量高的食品很少問津。

研究人員認為，這一現象產生的原因可能是一些電視廣告不斷宣傳各類不良食品，這些廣告對孩子的飲食習慣造成了潛移默化的影響。這也提醒家長，控制孩子看電視的時間關係孩子長大後是否能養成良好飲食習慣的關鍵。

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