Bảng Lựa Chọn Thức Ăn Nhiều Kali 高鉀食物選擇表(越南文) | 衛教單張 - 中國醫藥大學附設醫院

Health Information

Health Education

:::

Bảng Lựa Chọn Thức Ăn Nhiều Kali 高鉀食物選擇表(越南文)

Bảng Lựa Chọn Thức Ăn Nhiều Kali 高鉀食物選擇表(越南文)

Bảng Lựa Chọn Thức Ăn Nhiều Kali 高鉀食物選擇表(越南文)

2024/1/15

100g	Thức ăn nhóm 1 100-200mg	Thức ăn nhóm 2 200-300mg	Thức ăn nhóm 3 >400mg
Sản phẩm sữa	Sữa chứa chất béo hoặc sữa không chất béo		Sữa chứa chất béo hoặc sữa không chất béo
Trứng	Các loại trứng
Sản phẩm làm từ đỗ			Đỗ đen, đỗ xanh, đỗ vàng, đỗ long, đỗ hoàng đế
Thịt		Thịt bò, thịt heo, thịt dê, gan heo, gan bò, ruốc, răm bông
Cá		Sò, điệp, tôm hùm, cá ngừ, cá mập, lươn
Lương thực ngũ cốc	Mỳ sợi, miến, gạo lứt, gạo trắng, gạo nếp, tiểu mễ, củ mài, tiểu mạch, đại mạch, mầm lúa	Liên ngẫu, khoai tây, khoai lang, bí đỏ, củ ấu
Rau củ	Cà rốt, măng trắng, đậu đũa, rau cải trắng, bí đao, hành tây, ớt xanh, hành, mướp, vông vang, gừng tươi, mầm tỏi, củ đậu	Măng, rau chân vịt, mộc nhĩ, hung tây, rau thơm, mù tạt, rong biển, rau muống	Hẹ, củ cải, xu hào, rau râu rồng, măng tre, rau diếp, rong biển dày, nấm mỡ, cà chua.
Hoa quả	Táo ta, nho, dứa, dưa hấu, roi, thị, chanh, cam trắng, đu đủ, đào, lê, mận	Loquat, cam ngọt, cam, long nhãn, nho khô, chám khô, lựu, na, vải, bưởi	Lựu, khế, dưa gang, dưa lê vỏ xanh
Chất béo
Khác	Tương cà chua (11) Giấm trắng (16) Giấm (25) Tương ớt (25) Tương đậu (38) Đường đen (80)	Xì dầu (153) Lá trà (185) Trà đen (270) Trà xanh (550)	Giấm tốt cho sức khỏe (970) Bột men (1000)

Reference

三軍總醫院營養部（1998）．台灣常見食品營養圖鑑．秀威。
衛生福利部食品藥物管理署．食品營養成份資料庫。https://consumer.fda.gov.tw/Food/TFND.aspx?nodeID=178
衛生福利部國民健康署（2018，1月）．慢性腎臟病健康管理手冊。https://www.hpa.gov.tw/Pages/EBook.aspx?nodeid=1157
衛生福利部國民健康署（2019，6月）．食物代換表2019。https://www.hpa.gov.tw/Pages/Detail.aspx?nodeid=485&pid=8380

製作單位：臨床營養科　編碼：HE-8C047-V
若有任何疑問，請不吝與我們聯絡
電話：(04) 22052121 分機 13253

中國醫藥大學附設醫院暨體系院所

回上頁

}

側邊開關圖示

中國醫點通