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定義
2016/5/9「代謝症候群」是一種病前的徵兆;代表身體機能出現異常。如有代謝症候群但仍不改變飲食、生活習慣,則罹患「心血管疾病」的機率極大,甚至可能已經是「高血壓」或「糖尿病」的患者而不自知。
課表/課程介紹
2016/5/9本中心設有心肺適能訓練區、肌肉適能訓練區、有氧舞蹈教室、體適能檢測區、運動諮詢櫃檯。配合減重門診及 MSN 減重法等,提供專業課程給有減重需求的民眾一個完整的健康減重觀念與方法。
孕婦瑜伽
2016/5/9孕婦瑜伽由本院具有美國 Yogafit 孕婦瑜伽證照的運動治療師授課,課程強調正確的體位姿勢、加強骨盆底肌群及平衡感的練習,使孕媽咪能減輕懷孕時的背痛情況、適應重心的改變,維持孕期的生活安全。 課程特色 -
團體體重控制課程
2016/5/9體重控制班課程由本院肥胖專科醫師、專業減重營養師與專業運動治療師組成的肥胖防治暨減重治療團隊授課,透過MSN減重法讓您在課程中學習正確的營養觀念及運動方法,正確且健康的減重。