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端午節~跟著中醫聰明養生清濕熱
中秋節『柚』飄香
中秋節是華人社會一年中最重要的節日之一,每年農曆8月15日即為中秋節。農曆的七月至九月為秋天,八月為的第二個月,古時稱為仲秋,因此民間稱為「中秋」。談到中秋節腦海中不免俗地想到嫦娥、吳剛、玉兔的故事,舌尖味蕾則停留在柚子、月餅的好滋味。
看節氣學中醫-端午養生特輯
在一年一度的端午佳節,大家都會配戴香包、吃肉粽,那你知道什麼樣的體質適合吃哪一種肉粽嗎?肉粽中的食材又有什麼選擇?香包香囊中又可以放那些藥材呢?讓我們來一一為您講解。
五月五,慶端午!
現代富人病如糖尿病、高血壓、高血脂也多屬痰濕體質,體內的濕氣夾雜外來的溼氣,就如同一個大蒸鍋,讓人食慾不振,胃腸悶脹,倦懶乏力,皮膚溼疹發作,所以如何祛濕清熱則是端午佳節的大學問。
慢性腎臟病患者的運動處方箋
腰痠腿軟,上下樓梯唉唉叫,幾乎是每個長輩的寫照,中醫理論「腎主骨」,由於鈣、磷、維他命D的代謝異常,在慢性腎臟病患骨質疏鬆、骨折發生率更高。已經透析的患者,髖關節骨折發生率是還未透析患者的四倍,一年內有甚至有高達六成的死亡率。
唉呦~~~讓人痛到歪腰的結石
結石是泌尿系統非常普遍的疾病,尤其是草酸鈣結石最為常見。結石好發於三十至四十歲的男性,台灣大約每十人就有一人有腎結石的經驗。腎結石是一個多因子的疾病,與基因遺傳、氣候、飲食、職業環境等相關,因為夏天流汗量大,再加上水份攝取不足時就容易發...
腎臟亮紅燈 中藥忙救援
年歲漸長,腎臟功能越來越差,如果又合併糖尿病、高血壓、高血脂等代謝疾病卻控制不良,或是有腎絲球腎炎、誤用止痛藥物等情況,極易轉變為慢性腎臟病,不但加速腎臟功能的惡化,到了最後,甚至需要洗腎治療。臨床上,這樣的病人屢見不鮮。
新春期間肝癌患者聰明吃
肝癌患者一定要戒酒,年節期間仍盡量維持每日五蔬果,多補充可以止血、造血的維生素B、C的深綠色蔬菜及奇異果等水果,增加身體抗氧化能力。避免油炸或質地太過粗糙的食物,如果真的食慾不好,減少容易脹氣的豆類、洋蔥、牛奶、地瓜等食物,也可以改用少量多餐...
中醫減重 , 健康享瘦
一般肥胖體質可區分為痰濕型、濕熱型、氣虛型等,若實胖、虛胖傻傻分不清楚,往往減重效果事半功倍,所以清楚分辨自己屬於何種肥胖體質,搭配良好的生活作息、運動,則能快速消脂,塑造良好體態
廖元敬
廖醫師對於病人親切有耐心,重視疾病衛教、飲食宜忌。專長為慢性腎臟病及肝癌相關治療。水腫、蛋白尿、貧血、疲倦、高血壓、高血脂、高尿酸、糖尿病相關併發症、腎結石、泌尿道反覆性感染、頻尿、小便困難、血尿、腎泌尿腫瘤。肝癌及膽管癌開刀、放療、化療、標靶藥物後調理(癌因性疲倦、厭食、腹瀉皮膚副作用)。專業態度使人安心信任,值得病人將身體健康託付。
端午節~跟著中醫聰明養生清濕熱
中秋節『柚』飄香
中秋節是華人社會一年中最重要的節日之一,每年農曆8月15日即為中秋節。農曆的七月至九月為秋天,八月為的第二個月,古時稱為仲秋,因此民間稱為「中秋」。談到中秋節腦海中不免俗地想到嫦娥、吳剛、玉兔的故事,舌尖味蕾則停留在柚子、月餅的好滋味。
五月五,慶端午!
現代富人病如糖尿病、高血壓、高血脂也多屬痰濕體質,體內的濕氣夾雜外來的溼氣,就如同一個大蒸鍋,讓人食慾不振,胃腸悶脹,倦懶乏力,皮膚溼疹發作,所以如何祛濕清熱則是端午佳節的大學問。
慢性腎臟病患者的運動處方箋
腰痠腿軟,上下樓梯唉唉叫,幾乎是每個長輩的寫照,中醫理論「腎主骨」,由於鈣、磷、維他命D的代謝異常,在慢性腎臟病患骨質疏鬆、骨折發生率更高。已經透析的患者,髖關節骨折發生率是還未透析患者的四倍,一年內有甚至有高達六成的死亡率。
唉呦~~~讓人痛到歪腰的結石
結石是泌尿系統非常普遍的疾病,尤其是草酸鈣結石最為常見。結石好發於三十至四十歲的男性,台灣大約每十人就有一人有腎結石的經驗。腎結石是一個多因子的疾病,與基因遺傳、氣候、飲食、職業環境等相關,因為夏天流汗量大,再加上水份攝取不足時就容易發...
腎臟亮紅燈 中藥忙救援
年歲漸長,腎臟功能越來越差,如果又合併糖尿病、高血壓、高血脂等代謝疾病卻控制不良,或是有腎絲球腎炎、誤用止痛藥物等情況,極易轉變為慢性腎臟病,不但加速腎臟功能的惡化,到了最後,甚至需要洗腎治療。臨床上,這樣的病人屢見不鮮。
新春期間肝癌患者聰明吃
肝癌患者一定要戒酒,年節期間仍盡量維持每日五蔬果,多補充可以止血、造血的維生素B、C 的深綠色蔬菜及奇異果等水果,增加身體抗氧化能力。避免油炸或質地太過粗糙的食物,如果真的食慾不好,減少容易脹氣的豆類、洋蔥、牛奶、地瓜等食物,也可以改用少量多餐...
中醫減重 , 健康享瘦
一般肥胖體質可區分為痰濕型、濕熱型、氣虛型等,若實胖、虛胖傻傻分不清楚,往往減重效果事半功倍,所以清楚分辨自己屬於何種肥胖體質,搭配良好的生活作息、運動,則能快速消脂,塑造良好體態
延緩腎功能惡化、降低洗腎風險!中西醫併治讓你想不到的好處
慢性腎病變早期通常沒有症狀,至慢性腎臟病第三期,水腫、疲倦、血壓難控制等臨床症狀才會逐漸表現出來,病人就醫時病程已多為不可逆。配合西醫相關的檢查與治療
秋燥不要來
秋主燥金,亦即燥為秋季主氣,燥氣襲人,其性乾燥,易耗津液,所謂「燥勝則乾」、「燥令傷肺」
腎臟虧虛 中藥調理步步為營
慢性腎臟病患者常常覺得疲倦、皮膚癢或食慾不佳,想要積極改善這些症狀,卻不知該從何下手,有時想用中藥調理,又害怕藥吃多了...
看節氣學中醫-端午養生特輯
在一年一度的端午佳節,大家都會配戴香包、吃肉粽,那你知道什麼樣的體質適合吃哪一種肉粽嗎?肉粽中的食材又有什麼選擇?香包香囊中又可以放那些藥材呢?讓我們來一一為您講解。
廖元敬
廖醫師對於病人親切有耐心,重視疾病衛教、飲食宜忌。專長為慢性腎臟病及肝癌相關治療。水腫、蛋白尿、貧血、疲倦、高血壓、高血脂、高尿酸、糖尿病相關併發症、腎結石、泌尿道反覆性感染、頻尿、小便困難、血尿、腎泌尿腫瘤。肝癌及膽管癌開刀、放療、化療、標靶藥物後調理(癌因性疲倦、厭食、腹瀉皮膚副作用)。專業態度使人安心信任,值得病人將身體健康託付。